Salat mit grünem Spargel und Haselnüssen

Gruener Spargel Salat

Zutaten

Zubereitung

Gruener Spargel Salat
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Salat mit grünem Spargel und Haselnüssen

Zutaten

  • 1 Kopfsalat
  • 1 Bund grüner Spargel
  • 4 große Champignons
  • 1 Zwiebel
  • 1 tsp Senf
  • Parmesan (am Stück)
  • Olivenöl
  • Balsamicoessig
  • Salz und Pfeffer zum Würzen

Anleitungen

  • Den Salat abzupfen, gründlich waschen und in eine große Schüssel geben.
  • Den Spargel waschen und die holzigen Enden abschneiden (falls nötig, können Sie ihn auch im unteren Drittel schälen).
  • Die Zwiebel schälen und in feine Stücke schneiden.
  • Olivenöl in einer Pfanne heiß werden lassen und die Zwiebeln und den Spargel darin scharf anbraten, sodass sie leicht bräunen.
  • Die Champignons putzen, in dünne Scheiben schneiden und mit in die Pfanne geben.
  • Alles mit Salz und Pfeffer abschmecken, vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.
  • Alles in der Schüssel mit dem Salat sowie Essig, Öl und Senf vermengen und dann portionsweise auf Tellern anrichten. Die Haselnüsse leicht zerkleinern und darüber streuen, Parmesan grob darüberhobeln.
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